皆さん、こんにちは。
日医標準レセプトソフト（ORCA）の第1号認定サポート事業所の株式会社IDKメディカル事業部です。
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日本医師会様では、かかりつけ医を「健康に関することを何でも相談でき、必要な時は専門の医療機関を紹介してくれる身近にいて頼りになる医師」と定義しています。

IDKメディカル事業部は、そのための信頼関係構築のきっかけとなりうる会話ネタとして健康にまつわる【今日は何の日】をご紹介しています。
この会話ネタが医師と患者のコミュニケーションの潤滑油になれば幸いです。

Q10の日

資生堂薬品株式会社が制定しました。
コエンザイムQ10を多くの皆さんに認識してもらうことが目的です。
人間の体内に存在するコエンザイムQ10は元気の源を創り出すチカラをサポートしていますが、20歳代をピークに減少してゆきます。
強い抗酸化作用と食物をエネルギーに変換する作用があり、健康な生命活動をする上で欠かせない存在のひとつです。
日付は9と10で「Q（9）テン（10）」（と読む語呂合わせとなっています。
食物では、青魚類、豚・牛・鶏肉、乳製品、ナッツ類、ブロッコリーなどに多く含まれています。
皆さんもQ10の積極的な摂取を心がけましょう。

コラーゲン・トリペプチドの日

ゼライス株式会社が制定しました。
コラーゲン・トリペプチドとは、アミノ酸３個でできた「コラーゲンの最小ユニット」で、研究の結果、健康や美容などの面で、驚きのはたらきをすることが明らかになってきました。
優れているのは腸管から直接吸収される「吸収力」、お肌への「浸透力」。
膝関節のサポートや肌の弾力性の改善などが期待できることから、健康と美容に貢献することが目的です。
日付は特許が出願された1993年９月10日に由来しています。

糖化の日

AGE測定推進協会が制定しました。
AGE（Advanced Glycation End Products／終末糖化産物）はタンパク質と余分な糖が加熱され「糖化」してできる物質で、年齢とともに体内に蓄積され、皮膚の老化や認知症、血管障害などを引き起こすと言われています。
その数値を知ることで病気の予防に役立てようとの目的です。
日付は、糖化（とうか）の語呂合わせから毎月10日となっています。
AGEは「百害あって一利なし」のように見受けられます。皆さんもAGEの少ない生活を心がけましょう。