「毎日かんたん！ロコモ予防」特設Webコンテンツ

厚生労働省では、スマート・ライフ・プロジェクトの一環として「自分の足で一生歩ける体に」をコンセプトに、特設Webコンテンツを2023年10月27日より公開しました。
報道資料はこちらから

【ロコモティブシンドローム（ロコモ）とは】
立ったり歩いたりする身体能力が低下した状態のこと
ロコモが進行すると、将来要介護や寝たきりになる可能性が高いため、若年層から生活習慣や適切な運動による予防が重要である

【「毎日かんたん！ロコモ予防」特設Webコンテンツの概要】
ロコモについての基礎知識やロコモチェック、予防対策を以下の3つの動画で紹介
①知っておきたいロコモの基本
②あなたの「ロコモ度」チェック
③ロコモを防ぐ「ロコトレ」
特設Webはこちらから

【「スマート・ライフ・プロジェクト」とは】
「健康寿命をのばそう！」をスローガンに、国民全体が人生の最後まで元気に健康で楽しく毎日が送れることを目標とした国民運動
プロジェクトに参画する企業・団体・自治体と協力・連携しながら、運動、食生活、禁煙、健診・検診の受診について、具体的なアクションの呼びかけを行い、更なる健康寿命の延伸を推進
参画企業・団体・自治体数は令和5年9月30日現在で9,170団体